دانستنی‌های سلامت

امروزه با توجه به سبک زندگی ناسالم،  شیوع آرتروز و سایر بیماری‌های التهابی مفاصل در حال افزایش هستند. هرچند درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد، اما می‌توان با کنترل علائم و مدیریت درد، کیفیت زندگی بیماران را ارتقا داد. تغییرات مثبت در سبک زندگی و بهره‌گیری از ... ادامه مطلب

اگر هر سال در بعضی فصل‌ها دچار عطسه، آبریزش بینی، خارش چشم یا گرفتگی بینی می‌شوید، احتمال دارد با آلرژی فصلی روبه‌رو باشید. آلرژی فصلی یا رینیت آلرژیک یکی از شایع‌ترین انواع حساسیت است که معمولاً در اثر تماس با محرک‌های موجود در هوا، مانند گرده گیاهان، ... ادامه مطلب

اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) یک اختلال مرتبط با سلامت روان و عملکرد مغز است که می‌تواند باعث مشکلاتی مثل حواس‌پرتی، بی‌قراری، فراموشی و رفتارهای ناگهانی و بدون فکر شود. این اختلال معمولاً از کودکی شروع می‌شود و ممکن است تا بزرگسالی ادامه پیدا کند. بعضی افراد تا ... ادامه مطلب

آلرژی یا حساسیت زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به ماده‌ای معمولاً بی‌ضرر، مانند گرده گیاهان، گردوغبار، برخی غذاها، داروها، لاتکس یا نیش حشرات، واکنش بیش­ازحد نشان دهد. این مواد آلرژن نام دارند. در این حالت، بدن آلرژن را به‌اشتباه عامل خطر تشخیص می‌دهد و علائمی ... ادامه مطلب

بسیاری از افراد گاهی هنگام استراحت یا پیش از خواب، احساس بی‌قراری یا نیاز به حرکت دادن پاها را تجربه می‌کنند. اما زمانی که این احساس به‌صورت مکرر تکرار شود، خواب شبانه را مختل کند و بر کیفیت زندگی روزمره تأثیر بگذارد، ممکن است نشانه سندرم پای ... ادامه مطلب

سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به بخشی از مغز کاهش یافته یا متوقف شود و در نتیجه، سلول‌های مغزی به دلیل کمبود اکسیژن و مواد مغذی آسیب ببینند. این بیماری ممکن است به‌صورت سکته ایسکمیک (انسداد رگ) یا هموراژیک (خونریزی مغزی) بروز کند و ... ادامه مطلب

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان سنین باروری است که می‌تواند با قاعدگی‌های نامنظم، اختلال در تخمک‌گذاری، آکنه، ریزش مو یا رشد موهای زائد همراه باشد. این بیماری فقط به وجود کیست در تخمدان محدود نیست و معمولاً با افزایش اثر ... ادامه مطلب

سندرم پیش از قاعدگی یا PMS مجموعه‌ای از علائم جسمی و روحی را شامل می‌شود؛ از جمله نوسانات خلقی، حساس شدن پستان‌ها، هوس‌های غذایی، خستگی، تحریک‌پذیری و افسردگی. حدود ۳ نفر از هر ۴ زن در سن باروری، به نوعی این علائم را تجربه کرده‌اند. علائم معمولاً ... ادامه مطلب

گلوکوم (آب‌سیاه) یک بیماری پیشرونده چشمی است که به عصب بینایی آسیب می‌زند. این آسیب، که معمولا ناشی از افزایش فشار داخل چشم است، می‌تواند منجر به کاهش بینایی و حتی نابینایی شود. گلوکوم اغلب در مراحل اولیه بدون علامت است، بنابراین تشخیص زودهنگام بسیار مهم است. ... ادامه مطلب

طبیعی است که عملکرد شناختی انسان، یعنی توانایی فکر کردن، به خاطر سپردن و استدلال، با افزایش سن تا حدی کاهش یابد. اما در برخی افراد، این کاهش به‌قدری شدید می‌شود که بر زندگی روزمره، احساسات و حتی شخصیت آن‌ها تأثیر می‌گذارد. به این وضعیت «دمانس» گفته ... ادامه مطلب